心理学和教育心理学：我不知道自己是否有抑郁倾向

2021-11-21 10:38:28心理问答134

我不知道为什么,总想一个人待着,希望去一个生疏的当地一个人日子。我的大脑总是在想一些曩昔的不高兴的工作,并且简单扩大自己的过错,然后会导致心里烦躁。很消沉,心情动摇很大,对外界有点冲突,我不想这样,我想专注自己的日子,或是专注做一件工作,但是越想越做不到。我比较简单哭,有时候听首歌都会哭。我本年才21岁,不知道为什么会变成这样?

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