心理学推荐书籍：我一动脑想事情就会感觉到焦虑

总感觉会晕倒,而这些事在曾经对我是不难,连公司喊我开会我都心跳加快,焦虑怕晕,曾经我是常常安排会议的,并且是主角,前段时间由于身体原因导致昏厥过,然后就一向这样,有在吃谷维素,晚上睡不着吃的安眠药,怎么办,现在会影响到我的工作了!我是公司高层竞赛很大,不知道有什么方法能快速处理