小孩心理学：伤害了一个最不应该伤害的人

我家庭状况欠好,20岁那年自己不听话赌博差点败尽家业,这次时刻过去了之后,因为我叔叔的原因我认识了我的老婆,咱们在一起日子到现在有一个女儿,一个儿子,日子的这段时刻里因为我爸爸妈妈和老婆的对立许多,所以我经常被夹在中心很难过,这让我又想到了去赌,没想到这次更是张狂,现在面临妻离子散的结局,可是我心里很爱我的妻子,看到她悲伤我更难过,我现在该怎么做来拯救我的家庭