心理学的研究对象：我不知道是不是得抑郁症了

大约从三年前开端,我就有时不时很折磨的状况,受一点影响了就会睡不着很想哭,可是白日又很困,对什么事都提不起爱好,对身边的人也很冷。之前大约几个月会有一次,可是最近一个月大约两个星期左右会继续这样的状况,越来越频频,有时候乃至难遭到想自杀。我不知道是不是抑郁症或者是其他什么问题,期望得到协助。