德瑞姆心理咨询师：总是不由自主的扯头发

您好,我从初中开端,就有扯头发的习气,刚开端是扯分叉的头发,到了高中今后没有扯了,大学在遇到一些烦心过后,我扯头发的状况又复发了,并且越来越严峻,严峻到我一边的头发都被我扯成短发了,我常会情不自禁的去扯,大多数是在没有人或许晚上睡觉的时分,我摸到自己高低不平的头发就向扯下来,晚上常常没有睡意,一次能够扯一两个小时。请问我这姿态的状况是为什么,需求去吃药看医生吗