产后抑郁症怎样治疗：心理问题太多如何处理

我给自己咨询:工作现已曩昔几年了,但曩昔的这件工作洗刷了整个大脑,但是这件工作的暗影和画面像电影相同在脑海里播映,乃至还会对周边害怕是怎么回事,还有其它不愿意想起的人和工作的画面总是会逐个想起,不断的在脑海里像电影相同播映,再加上心思症状太多,还有身体上有暗影是怎么回事,我该怎么办。