心理健康的感悟：做完胃镜后有阴影,不敢生病怎么办-

吃饭时总是小心谨慎,吞咽困难,怕自己吃着饭就吐了。但实际上并没有吐,仅仅嗳气。之前得过胃病做过胃镜,不知道是不是由于做胃镜留下了心思暗影,特别怕胃难过。怎样才能让自己不那么惧怕,吃饭时能够放心肠吃?