锚定心理：我想知道我是不是得了心理病

本年我特别伤心,平白无故伤心,忽然是心脏,心脏很沉,很有压力的感觉,总是失眠,睡欠好,还会暴饮暴食,有时候乃至忐忑不安,还有自杀都想法,脾气浮躁,对家里人都骂,平白无故浮躁,可是我在外人面前总是很高兴,我也不知道为什么,总是为了一点小事而哭泣比方头发扎辫子扎欠好就哭,记忆力也下降了很多,我乃至晚上常常哭,总是觉得什么都是自己的错,我究竟怎么了