高中生心理健康教育：强迫思维回想

我现在总是回想刚刚做的工作有没有什么地方没办妥,当我快要忘掉的时分,大脑如同又会提示你想起来,如同脑子不会过事相同的,如同感觉曩昔一件事我就会失控,有必要保持着脑子里要记取一件什么事,之前有逼迫思想,好了一段时间,现在不知道是不是复发了