心理模型：为什么自己精神状态好的时候,和自己精神状态不好的时候,我感觉自己好像是两个人

我精神状态好的时分,做什么都很自傲,觉得日子也是很夸姣的,对人也很热心。可是精神状态欠好的时分,我特别自卑,不想说话,甚至都不敢见人,觉得日子十分没意思,不想交际,和人说话都说不流利,干什么都投入不了,甚至在这时分说话会不由操控。