浙大心理：我感觉得了抑郁症怎么办

我感觉我得抑郁症了,我本年考研失利后我想再考一年,可是家里人不同意,非得让我作业,说边作业边考。在家里人的强逼之下,我昨日进了一家单位训练,可是我在这里呆的十分难过,坐立不安,心里一直觉得我的愿望离我越来越远,我忧虑我的学习,我人尽管在这里坐着,可是心里却是极为苦楚的,我感觉日子没有意义,我想自杀,不想活了,可是另一个声响又告诉我不能自杀,我在挣扎中,我十分苦楚。