心理理论：我现在很焦虑,对孩子和老公都失去耐心

我的女儿本年刚上一年级,干事迁延没有时刻观念,专心度也不可,遇到困难总是第一时刻觉得自己不可,不自傲,上学三个月了都没有改动,我现在很焦虑,对她没有一点耐性,孩子也总觉得妈妈怎样总是不高兴,我想问一下我是不是心思有问题了呀?