心理自卑：心情一直抑郁,对什么都不感兴趣,遇到事情很容易情绪失控

每天都觉得心境欠好,也说不出由于详细的什么工作,有时候遇到不顺心的工作就会心情失控,比方家里孩子犯了很小的过错,或许心情立刻就会迸发。再比方工作上经常有厌烦的心情。对什么都提不起爱好,也不想找朋友沟通,平常睡觉也不是很好,不知道怎样改动这种心情状况。