梦见自己老公出轨了是什么意思：总是觉得自己不会说话不会办事而难过

总是会觉得自己不会说话,不会就事,特别不聪明,有时分说完了话,办完事才觉得那样说更好,那样做更好,但是在工作产生的时分或许跟人谈天的时分过后又会觉得自己说的不对,做的不对,所以每次总感觉很难过,从而在人际交往中不敢多说话,怕说错话,不想就工作,怕做错了,我该怎么办呢