心理咨询师级别：我不知道是焦虑还是抑郁

我莫名美妙气愤,然后还很简单悲伤,早睡早起很正常也吃的好。便是感觉自己好累什么都没干就疲倦了。一旦他人尤其是自己信赖的人或许家里人说我的错,我就会很难过。可是我没有做错什么,便是觉得一说我不想听的我就心境欠好,持续性的觉得想哭