大学生心理健康的标准：我心中的坎

之前我自认为不是现在的这样一个人,现在好像正在走向内向,自卑,和之前的我不同太大,无法a接纳这样的自己,导致很苦楚。我很想找回曾经的自己。我觉得我真实走不出来的原因有以下几个1我觉得这样的共处时刻太长了,无法改变给他人的第一印象。2我有点感觉他们好像有点孤立我了,有时分不太理我。所以导致我不太敢说话了3或许长时刻睡不着,导致大脑愚钝,反响慢,他们说话的时分,接不上话。4我觉得我有错气场了,很难在走回来。假如我一开始就表现出很强的气场,就不会现在这样。教师,请帮帮我