心理学的名词解释：无法清晰认知自己渴望被理解又害怕不会看人害怕再交心会让自己受到伤害内心特别矛盾

顽强觉得没必要去改动自己但一起又不得不面临一个现实:人是群居动物我不可能这辈子都活在自己的国际中不跟外界触摸可是我如同很排挤故意去改动可是似乎是又有必要去改动?我不知道…自己是怎样的一个人哪些该承受自己哪些该有必要去逼迫自己改动哪些是没必要的我不知道