心理咨询学：有关成绩的烦恼

您好,我现在是一名高一的女生。咱们现在现已文理分班了,我是文班。最近我总是为政治成果简直每次都不好而忧愁。而高一上学期和我在一个班的朋友,她每次政治做的都很不错(由于曾经咱们俩成果都差不多)这让我有很大落差感。刚刚又做了一份政治题,看了看分数,她仍是比我的高出许多。然后我就又抑郁了