面试心理学：敏感很压抑不知道该怎么办

我觉得自己很自卑,觉得很少有人关怀我。对他人说的话,做的动作和心情很灵敏。常常想哭,尽管或许没什么伤心的事。简单自我置疑常常由于他人的一句话感到为难,焦虑,哀痛,乃至立马哭出来。总觉得他人不喜欢我,不会宽恕我。常常自我置疑。请问我这样算轻度仍是重度,我要去医院专门检查一下吗?