昆明青少年心理咨询：我觉得没有价值感,成就感

我从小读书欠好,也不会交际,心里很孤独寂寞,我觉得自己双商都很低,人生没有价值感,成就感,负面心情很重,会自我置疑,自我否定,干事不活跃不努力,很失望消沉,有抑郁症,感觉自己没有未来,作业也是没找到方向,换了许多份作业,我也不知道未来在何方。怎么办?