昆山心理咨询：我总是担心身边的人会死亡

我总是很焦虑忧虑身边的人会由于意外或患病而脱离我,也总忧虑自己得了不治之症。总是会想假如我离婚了我要在我老公面前怎样做,我要怎样持续走下去。我觉的我是想多了,到有时候会由于一些小事而操控不住自己想这些,忧虑这样的工作产生。