一般心理咨询怎么收费：工作上一直害怕自己犯错,总感觉自己哪里出错

自己之前作业了两年,来到这个公司现已将近半年,是做外贸职业的,从客人触摸,下单到和自己的工厂下单,然后出货后预订船和提单承认都是我一个人在跟,一起担任公司的15-30名客户。之前有一次工厂下单弄错之后就变得愈加仔细,无论是那一部分的作业都在每天上班之前查看,再三的查看,心里总是想着等一下会有什么过错产生,要怎样弥补。由于之前的问题引发过公司的小丢失。有时分公司闲下来的时分能看看书会比较安静,可是略微产生点什么问题心里就会觉得发慌,觉得自己一个人在做,没有人能帮我压力特他人,求怎样处理心里上的这种问题。明知道自己没错,可是便是会置疑自己,并且就算很仔细查看了也会犯一点过错,例如款号写错,或许写反。每天坚持训练30分钟,跟老板共处杰出,跟爸爸妈妈联系很好,朋友也很和谐