小学生心理咨询个案记录表：我觉得自己好像得抑郁症

我23岁,自己感觉现在我变得越来越不爱说话,思维才能和反响才能也比曾经差,有的时分会莫名的想哭,现在变得越来越不高兴,然后被领导骂的时分有的时分还会想,自己怎样那么笨,怎样什么事都做欠好。我这样是得了抑郁症吗