心理咨询的原则有：我的状态不好。

我从小就内向,不喜欢与人往来,也老被人欺压。我很自卑,总觉得低人一等,说话也不敢看人的眼睛,被人欺压也不敢抵挡,不敢与人争论。我一个人闷在家里,有2年了。出去上班他人都说我为什么不笑,表情生硬。并且我现在觉得自己脑子不好使,记不住事。我32了。现在对自己越来越没决心。