心理学综合：怎样提高人际交往能力-

不太会和男生说话。不会和领导、上级接近、示好,不知道怎样坚持适宜的情绪间隔。和不是很熟的人往来感觉很为难。沟通情商较低,和不熟的人总是把天聊死。和熟人沟通边界不明,自己的工作很通明,不太会和他人说不。工作不想求人,感觉很为难。