健康心理学论文：最近感觉自己神神叨叨的

教师您好,我之前很信任我老公的,最近这段时刻我知道他在玩游戏,还在上面结了婚,并且那女的说话很含糊,可是我老公对她说话很正常,他之前有跟我说,可是没说成婚,现在只需他一在我面前玩游戏我就想看他们聊什么,我感觉自己要疯了,好神经,咱们由于这个最近老是在吵架,他说我不信任他,我其实是信任他的,可是我操控不住自己,我便是想去看,怎么办