高中孩子心理咨询：我觉得活着很折磨,脱离了这个世界

我不知道日子应该是怎样的,从小就不合群,不会交际惧怕和他人往来,每次想融入这个社会得时分都进入不了。上了高中今后这种被孤立的摧残的感觉越来越大,我不是不想融入,是真的不会。每一天都在摧残。他人领会不到,但我感觉真的都快疯了。我想脱离这种状况,请您辅导辅导我怎么能脱离这种状况