中科院心理研究所：我总是多愁善感

2021-12-06 06:31:42心理问答164

17随迁,上高二,我总是特别介意他人对自己的观点,说话总怕哪句说错了,会惹人家不高兴,他人不理我我就很难过,许多时分说话总会左思右想,有时分说完就觉得自己是不是说错了,每天自己想入非非,心很累,我总想方法压服自己,可就是压服不了,我要怎样做呀?

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