cipc国际心理咨询师：怎样缓解孩子中考焦虑

儿子要中考了,曾经成果很好,初三时开端下滑,开端咱们都不介意,以为根柢不错,少一尽力就上去了,可是近期更不抱负,孩子现在对自己很没决心,导致考的更差,他外表装的很淡定,可咱们知道他比谁压力都大。他感觉自己考的欠好他人都超越他了,很没体面,也不好咱们沟通,总是说没事,大不了去什么什么校园上,其实咱们知道他想去一中,可是现在成果又不可,所以他很烦躁,压力非常大,我该怎样劝导他,来缓解他的压力,火急得到回答,谢谢!