心理咨询哪家好：孩子压力大,睡不好

孩子刚进初中,在校园宿舍,平常学习很严重,校园每天早上都要晨跑,因平常不喜欢运动,现在校园要求有必要跑两圈,这两天天天打电话回来泣诉,每天晚上都睡欠好,很早就起醒了,只需看到天晴要跑操,就压力很大,晚自习坐在教室心里很烦燥,看书也看不进,请问要怎么办?