北京著名心理咨询师：学习上不正常的心理

我的成果很不平稳,我个人认为是心思上有问题,由于成果上过年级前三十。可是这两个学期都是这样:段考一考得很好,段考二趁热打铁比段一更好,但一到期末考就发挥异常。我感觉是越到期末我的心越慌,虽然一向紧跟教师进展,每个教师对我的点评也很高,他们也不觉得我是假尽力,但期末考出来便是那样。我的学习方法一向没变,但我觉得好像是心态上出了问题。我会操控不住地联想“假如考差了……”,底子阻止不了这种主意,然后就心慌。并且我无论如何对数学总有一种失望的感觉,虽然考前花大功夫操练,也有觉得这次必定能够提数学分,但一到考试就懵了,成果这次又20多分。上过年级前30的人数学20多分……