心理咨询的广告：总是觉得心里憋得难受

我从小由于爸爸妈妈作业原因就没安全感很孤单,现在成婚5年,这一年老公作业很少回家,我心里很难过,但是又无法强硬的说出我的需求,他也总说作业很忙很累还要学习,所以咱们总是吵架,我现在尽管很孤单,但是又不想找人陪我,反而自己一个人在家的时分一边难过,一边又很轻松,怕接电话,怕朋友约我或许来家里陪我,跟老公吵架的时分即便很气愤,也能沉着的酌量说出口的话,尽量不要说伤人的话,怕他气愤,每晚睡觉整夜整夜的做梦,入眠困难,闭上眼睛脑子里满是事,巴望老公回来陪我,但是他偶然回来,又打破我往常的生活节奏,会忽然心情特别差,感觉负能量要爆破,然后过一会又忽然想开,宁可一个人逛街也不想找人陪,越来越不喜爱打电话,语音,视频,但是很喜爱发信息跟人谈天,老公说我总喜爱给他找事吵架,可我真实也没人能说说这些,我想知道我的心思是不是有什么问题?谢谢。