长沙心理咨询楚雅1：站在台上总是会特别紧张。害怕做不好被嘲笑

我现在一看到他人仔细的做一件事就感觉像孩子仿照相同可笑,然后自己仔细的仿照他人的时分就特别惧怕做欠好被讪笑,尤其是站在台上,这是不是小时分留下的暗影。由于我知道人的生长便是从学他人、仿照他人开端,在小时分总是得不到家里的估量,总是被批判,我自己渐渐的就变得不敢歌唱,不敢在群众面前说话,就总感觉会被讪笑,到后来我看到他人在仔细的做某件事时就像是在仿照他人相同,也就在心里感觉特别像小孩儿,特别可笑。期望得到医师的答复,太影响我了,现在只需一站在台上就会感觉像小时分相同会被讪笑。过几天就要掌管年会了,我不想失误。