心理咨询杭州：最近心情总是抑郁暴躁或是过于悲观,总觉得身边的人在不断给我施加压力,就好像我做不成这件事我就是个废

最近心境总是郁闷浮躁或是过于失望,总觉得身边的人在不断给我施加压力,就好像我做不成这件事我便是个废物,我似乎还有点多疑症,总觉得身边有人在说我的欠好,我受不了他人来评判我指挥我。我瞧不起比我弱的人我也不喜欢看比我过得好的人。最近长期觉得自己活在这世上没啥意思。