幼儿心理咨询记录：焦虑,不舒服

2021-12-12 16:31:43心理问答95

我是刚进高一的一名学生,今日刚军训完回家,昨夜特别焦虑,坐立难安的那种感觉,晚上大约十一点多睡,5点多就得起床,继续了十几天这样,心里超级不舒畅,身体上没有什么感觉,但便是那种烦躁的感觉让我难以忍受,也没有感到什么压力,可是超不舒畅,想到那种感觉就不舒畅,然后立马就会焦虑,烦死了

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