心理心理咨询：对什么都提不起兴趣间歇性暴躁

家庭原因吧,觉得自己的未来很暗淡。父亲患病、母亲浮躁、弟弟年幼,家里大事小情都盼望我,感觉自己一辈子也就这样了。会对母亲说出很残暴的话,对父亲不耐,对弟弟浮躁。心境比较极点,有细微自杀倾向、暴力倾向。对任何事情都提不起爱好,包含作业、学习、日子、爱情,人很冷酷。平时会选用漫步听歌看书方法纾解心情,但纾解的程度远不及淤塞的程度。我是怎么了?我该怎么办?