严重心理问题：害怕自己得脑出血

我在气愤之后又进行了运动,忽然头晕,惧怕有细微的脑出血。是或许就出那么一小点,自己很难察觉到的那种。忧虑得要死。有中度强迫症,平常常常疑病,他人总说很荒诞,但我感觉合理。有时心情失控,有自残行为。但我想活着。