心理韧性：看清自己却无法改变自己

有时分我真的不知道自己该怎么办,,由于自己的矮使我自卑。无法自拔。被别人挖苦,被别人欺压,乃至作业都找不到适宜的,这些都还不是重要的,重要的是我这个年纪行将面对成婚,我的自卑使我现在都没谈过爱情,我分明知道自己只需心态阔然明亮就不会自卑。就会雨后彩虹,可实际总是那么不尽人意,当自己在街上看见情侣的时分,为什么自己会变成这样,为什么自己会那么没用,看清了自己却无法改动自己,怎么办啊?