成都蓝色港湾心理咨询：“恐视症”求助!跪谢!

求助!看到网络上的事例,考虑自己有可能是“恐视症”。我不能直视任何人的眼睛,跟其他人说话不看眼睛是能够正常沟通的,一旦有目光触摸,我会下意识的闪躲,就算牵强看过去,几秒钟也会撑不住转回去。然后就不知道该怎样办了。呈现这种情况的详细的时刻也想不起来了,可能是初中或许小学,不得而知,真的现在很苦楚,特别影响日子。不知道专家能否给予帮助。我这样是因为什么?有方法医治吗?怎样医治,都有哪些挑选。