怎么对付小三才是最聪明的女人：整天都觉得伤心难过想哭脾气也变得暴躁容易发脾气

觉得心境越来越差每天都觉得悲伤伤心一个人的时分就想哭感觉国际没有我能容下的当地做什么都觉得是徒劳无益没有意义不想与人共处但一个人的时分又觉得很孑立当有不如意的工作就很简单发脾气说话变得很大声很冲晚上也常常失眠之前去医院医师开了安眠药可是有时分也很难入眠睡着了也睡欠好常常深夜醒来早上也常常会早醒我这是怎么了严峻么