成都心理咨询师：自己做一件平常的帮别人的事,怎么语言上感觉害怕别人怪罪的想法

昨日,在海滨公园,自己上一个小木桥,前面有一个幼小的女孩,在下坡,桥面也是不平坦。她走在我的对立面,颤颤巍巍,的走着,又是下坡,她走得一窜一窜的。我一下抱住她,避免她跌倒。后来她的奶奶过来,表明谢谢,自己其时感觉有点搭非所问。我说了一句,我怕她跌倒。才去抱着她。榜首,自己感觉有逃避她说的话,第二,自己感觉做什么怕他人见怪。