婚姻是爱情的坟墓吗：控制不了愤怒情绪感到害怕

马路上自己注意力涣散导致的小冲突(未磕碰),对方恶语相向后自己心情愤恨做出大声吼叫或恶语,过后更是燃起暴力伤人的主意。心里清楚这样做是不对的,可是便是操控不了而感到惧怕。惧怕自己有一天会失掉操控