犯罪心理贴吧：和别人约架没去

老家由于宅基地问题,和他人约架,由于怕打不过他就没敢去。后来尽管工作停息了可是常常想起来心里总是喘不过来气,加上在乡村,我们俩仍是在微信群里约的,他人都看到了,我感觉自己是个窝囊废,看到他就来气,听到他的音讯也来气,有时候夜里睡不着。好几年了,一向过不来。教师。我该怎么办