心理问题测试：寻求帮助,没有希望

我22岁刚出校园上班半年的时刻,现在的状况继续了一个多月,我觉得看不到未来的期望,我难过不知道应该跟谁说,他们都觉得我这样的人不该该有什么心思问题。总归我现在便是觉得我没有一个人能够依托,看不见未来,找不到尽力的含义是什么。我有测验过涣散自己的注意力,歇息的时分找朋友出去玩,吃饭打游戏等等,可是一个人的时分仍是会瞎想。我不知道要怎样改变现状,期望您能帮帮我