心理开导：怎么就从内心总感觉周围的人有对我有不满呢

自己也是很多天没出去打工上班,可是自己总是有一种感觉。当周围人,出门,关门总是框的一声时,自己总感觉是对我在家存在的不满。如同在说,我在家打扰打搅了她的日子。平常自己出门也是关门很当心,怕打搅到他人。平常女房东咳嗽,给人的感觉也是,如同在说要注意要当心。感觉自己生怕有什么事让她不满。