心理卫生评定量表手册：被猫咬了脚趾头,当时没注意,会不会得狂犬病

现已过去了七八年,其时在2009年末,晚上睡觉被猫咬了脚趾头,不清楚其时有没有伤,其时没介意,也没打狂犬疫苗,传闻狂犬病病毒潜伏期是十年,就一向很忧虑,最近耳鸣严峻,一起也忧虑自己会感染狂犬病毒,逐渐陷入了郁闷的境况,焦虑,疑心,置疑自己,总觉得干事没有精力,对什么也提不起爱好,感觉人生抵达绝地,跪求心理医生您,我该怎么办?