小学心理健康课教案：请问强迫性皮肤剥离症可以怎麽改善-

我的症状应该不是很严峻,没有体系的去检查过,是自己经过阅览了解到的,从小到大时断时续一直在发生。仅仅有点操控不住的,一不小心嘴唇就流血了,手指流血了,脚也会不留心的被自己弄伤,有一点困扰,由於痛感有点影响日子,我是很怕痛的人,一直在尽力抑制,但是最近越来越严峻了。请帮帮我,托付。谢谢。