葛余华心理咨询师：症状又重新开始了!帮帮我!

之前发帖说过自己的状况,现在要点说说自己的缺点:本身:适当自卑,不敢和人直面交流,总觉得不自在,他人会笑话我,总感觉他人在看我,总是捕风捉影,思维消沉,感觉自己一无可取,30多岁还在啃老,惭愧透顶,脾气暴躁,他人一说点欠好听的,立马记仇,什么都不想做,但是又愧疚,总是很严重自己的将来,日子:和家里人联系处欠好,总是抱怨家里人不理解自己,不愿意找朋友,怕他人笑话我闲。不愿意和媳妇交流,总觉得她是嫌我赚不了钱。作业:创业中,媳妇外行,打下手,主力就我一人,压力很大,没有生意忧愁没有将来,一有生意,焦虑的睡不着,怕告知不了顾客,总觉得自己水平他人看不上,想出去学习又不信任他人,特别反常的纠结,自己都想抽自己,一点上进心也没有,最怕早上起来,感觉又得糟蹋一天,最喜欢晚上,登时感觉很轻松,置疑自己得了抑郁症,但是睡觉很好,心灵鸡汤的鼓舞看了许多,暂时的激动,底子不起作用,需求药物医治吗?全能的525,帮帮我脱离苦海!跪谢!