心理团体辅导游戏：和父亲无法沟通

家里开一家小超市,父亲脾气欠好,常常和母亲吵架乃至家暴,父亲没什么文明,做事情什么都是他对,他人有必要顺着他,只需声响大一点就会和你吵起来。我是一名刚高考完预备上大学的学生,在家里无聊,有时在超市帮一瞬间忙,确总是厌弃我干的欠好,但又总叫我帮助。今日由于听错了话和他又起了些争论,原本该收拾东西关门了,我一气之下没管,自己回了家,他回来之后就开端说我,说了有半小时,说一些陈年旧事,说我不明白事,不明白待客,什么也不会,对他欠好,说得我哭了俩小时。我供认我平常的确对父亲的情绪的确不太好,我也想改,但每次都被他的欠好听的话说得气愤。父亲是个农村人,大半辈子就这样,改是改不了,咱们一家人每次吵架简直都是由于和他说话不对,他说什么任何人都不敢顶嘴,不然更严峻。我也知道他爱我,有什么吃的都会想到我,我便是接受不了他的脾气和说话方法,我该怎么办,改又改不了,哎,堵心