焦虑症自我治疗：犯了错没有办法原谅自己

我今日45岁了自己犯了太大的过错把家里的钱弄完了又在外面贷了50万也没有了给老公说了老公说一块还但是自己都45岁了也挣不到钱了天天自己无法宽恕自己晚上睡不着白日一想起来就溃散精神压力很大我怕有一天承受不住